چگونه یک عینک آفتابی مناسب انتخاب کنیم؟

تاریخ انتشار خبر : ۹۲/۰۳/۱۵

مضرات استفاده از عینک‌های آفتابی ارزان‌ قیمت بیشتر از فواید آن است و ممکن است عینک‌های ارزان قیمت در دستگاه فوتومتر UV ۴۰۰ را نشان دهد اما به علت تیره یا روشن بودن بیش از حد باعث ایجاد سردرد و یا اختلال رنگ در فرد می شود.
به گزارش سرویس سلامت خبرگزاری طبنا؛دکتر فاطمه علیپور با بیان اینکه استفاده از عینک آفتابی مناسب در شرایطی که نور آفتاب شدید است، باعث بهتر شدن دید و پیشگیری از صدمه به عدسی و شبکیه چشم می‌شود، اظهار داشت: عینک مناسب علاوه بر اینکه باید از ورود امواج UV جلوگیری کند، بهتر است ۹۰ درصد از نور مرئی را جذب و تنها ۱۰درصد آن را عبور دهد تا از چشم در مقابل شدت نور زیاد نیز مراقبت شود.

وی ادامه داد: استفاده از عینک آفتابی تقلبی نه تنها این خاصیت را ندارد بلکه سبب بسیاری از عوارض چشمی‌ می‌شود که از آن جمله می‌توان کاهش بینایی، سردرد و اختلال رنگ را نام برد.

قهوه‌ای یا خاکستری بهترین رنگ برای عینک آفتابی

مسوول امور اپتیک بیمارستان فارابی با تاکید بر این مطلب که کیفیت و نوع شیشه در خرید عینک آفتابی بسیار مهم است، افزود: در خرید عینک طبی باید دقت شود که شیشه عینک خیلی تیره نباشد چرا که اگر بسیار تاریک باشد مردمک چشم بازتر شده و میزان نور و اشعه دریافتی توسط آن بیشتر خواهد شد که دراین صورت ضرر بیشتری به چشم وارد خواهد شد.

این عضو هیات علمی دانشگاه علوم پزشکی تهران گفت: قهوه‌ای یا خاکستری بهترین رنگ برای عینک آفتابی است و همه نورها را به یک میزان جذب می کند و دید مناسب‌تری در روز برایتان فراهم می‌شود.

دکتر علیپور بیان کرد: برای مطمئن شدن از امواج UV برای این کار از دستگاهی به نام فوتومتر (Photometer) استفاده می‌شود، این دستگاه مقدار گذردهی UV را اندازه گیری می‌کند و باید UV عینک ۴۰۰ باشد.

وی در خصوص عینک های پولاریزه گفت: بعضی از افراد که در معرض تابش مستقیم خورشید قرار می گیرند باید از عینک‌های پلاریزه استفاده کنند، از مزایای عینک‌های پلاریزه کاهش میزان نور خورشید است به همین دلیل افرادی که رانندگی می کنند و یا در پیست اسکی مشغول فعالیت هستند به دلیل ایجاد کوری موقت استفاده از این نوع عینک‌ها لازم و توصیه می شود.

دکتر علیپور در پایان با اشاره به اینکه مضرات استفاده از عینک‌های آفتابی ارزان‌ قیمت بیشتر از فواید آن است، افزود: ممکن است عینک‌های ارزان قیمت در دستگاه فوتومتر UV ۴۰۰ را نشان دهد اما به علت تیره یا روشن بودن بیش از حد باعث ایجاد سردرد و یا اختلال رنگ در فرد می شود.

۱۰ صبح تا ۳ بعدازظهر بیشتر از عینک آفتابی استفاده کنید.

برای پیشگیری از انواع مختلف سرطان پوست از کلاه های نقاب دار و کرم های ضد آفتاب مناسب استفاده شود.

به گفته یک جراح چشم؛
۱۰ صبح تا ۳ بعدازظهر بیشتر از عینک آفتابی استفاده کنید.
ساعات ۱۰ صبح تا ۳ بعدازظهر روزهای تابستانی بیشتر از عینک آفتابی استفاده کنید.
به گزارش وب دا، عضو هیات علمی دانشگاه علوم پزشکی کاشان ضمن بیان این مطلب گفت: در نواحی استوایی و در فصل تابستان میزان تابش اشعه ماورای بنفش آفتاب (UV) به بدن ما بیشتر می شود و در طول روز و در ساعات ۱۰ صبح تا ۳ بعداز ظهر بیشترین میزان تاثیرگذاری را دارد.
دکتر مهدی شاعری تصریح کرد: حتی در روزهای ابری و در فصل زمستان و روزهای برفی نیز برای محافظت از چشم ها استفاده از عینک مناسب آفتابی توصیه می شود.
وی ادامه داد: برای پیشگیری از انواع مختلف سرطان پوست از کلاه های نقاب دار و کرم های ضد آفتاب مناسب استفاده شود.
عضو هیات علمی دانشگاه علوم پزشکی کاشان با اشاره به استفاده از عینک هایی که دارای شیشه های فتوکرومیک که در نور اشعه ماورای بنفش تیره می شوند و درصد بالایی از اشعه را جذب می کنند، تاکید کرد: عینک های دارای عدسی پلاستیکی بهتر از عینک های دارای عدسی شیشه ای هستند.
متخصص و جراح چشم دانشگاه اظهار داشت: جذب اشعه ماورای بنفش در عینک ها باید ۱۰۰ درصد باشد ولی عینک هایی با جذب ۹۰ درصد اشعه نیز قابل قبول هستند.
دکتر شاعری با اشاره به اینکه باید رنگ شیشه های عینک کاملاً یکنواخت بوده و فاقد شکستگی یا خش در مرکز بینایی باشد، گفت: برای رنگ عینک ها، دودی توصیه می شود چون از شدت اشعه UV می کاهد و در عین حال رنگ طبیعی اشیاء را تغییر نمی دهد.
عضو هیات علمی دانشگاه علوم پزشکی کاشان افزود: جهت اطمینان از سلامت بینایی و چشم ها به صورت دوره ای به چشم پزشک مراجعه شود.
وی ضمن توصیه در استفاده از عینک های آفتابی مناسب جهت کودکان و نوجوانان اذعان داشت: حتی المقدور از عینک هایی با قاب بزرگتر استفاده شود تا اطراف چشم کاملاً محافظت شود.
وی تاکید کرد: عینک های آفتابی گران قیمت لزوماً استاندارد نیستند و با قیمت های مناسب نیز می توان عینک آفتابی استاندارد تهیه کرد.
منبع:سلامت طبنا